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研究資料1176件を掲載しています。関連報告、学会抄録、学位論文等も含み、独立した試験数ではありません。
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CARES1・認知改善傾向の記述、群間の有意差検定は未実施
記憶などの改善傾向を記述するが、認知/視覚の変化は少人数・低検出力のため群間有意差を算出していない。栄養指標の有意差と認知効果を分ける。
研究の詳細・確認範囲を読む →中高年の短期試験・一部作業記憶に良好、順序の影響あり
作業記憶の60分時点は良好（p=.04）、2時点合計は有意差なし（p=.07）。選択的注意全体と反応時間に有意差なし。投与順序との交互作用あり。
研究の詳細・確認範囲を読む →IgA腎症・治療への魚油追加で蛋白尿減少、腎機能は差なし
主要蛋白尿減少率72.9%対11.3%（p<.001）。尿中赤血球も良好。腎機能/血圧/中性脂肪の有意な変化は確認されず。
研究の詳細・確認範囲を読む →健康高齢者302人・26週間の魚油補充で認知機能の全体差なし
注意/感覚運動速度/記憶/実行機能のどの領域にも、高用量/低用量とプラセボの全体的な有意差なし。血中脂肪酸増加と認知効果は別。
研究の詳細・確認範囲を読む →中国MCI高齢者・一部認知課題は良好、暗算と再認記憶は差なし
総BCAT/知覚速度/空間イメージ/作業記憶に良好報告。暗算と再認記憶は差なし。女性部分群の作業記憶には有意差なし。
研究の詳細・確認範囲を読む →糖尿病性腎症・EPA製剤で尿中アルブミン改善報告、比較方法の確認待ち
抄録は尿アルブミン指標の3か月からの改善と12か月持続を報告。尿β2ミクログロブリンは低下傾向だが非有意、NAG/Cr・血圧・血糖管理・脂質代謝は変化なし。
研究の詳細・確認範囲を読む →高齢者の二次解析・魚油で筋量/握力/歩行課題に良好な結果
筋量、握力、Timed Up and Goの経時群間差は良好。TG低下/HDL上昇も報告。一方、総コレステロール/LDL/総蛋白/アルブミンの差は有意でない。 一方、除脂肪量（FFM）、体脂肪量、体脂肪率の群×時間差は非有意。筋量推計値の変化と同じ指標ではない。
研究の詳細・確認範囲を読む →腹部肥満の2型糖尿病・TG/HDLは良好、血糖管理と体組成は差なし
TG低下/HDL上昇は対照より良好。血糖/糖化ヘモグロビン/インスリン/HOMA-IR/総コレステロール/LDLと体組成は有意差なし。
研究の詳細・確認範囲を読む →小規模予備試験・全体認知は差なし、MCI部分群と全般臨床評価は良好
全般臨床評価CIBIC-plusは良好（p=.008）。全体ADAS-cogは有意差なし。MCI部分群のみADAS-cog良好（p=.03）、AD群では確認されず。重篤な有害作用なしとの抄録記載。
研究の詳細・確認範囲を読む →OmegAD関連報告・全体の精神症状/生活機能/介護負担は差なし
精神症状、日常生活動作、介護者負担の全体効果は有意差なし。APOEε4保有群の興奮症状（p=.006）、非保有群の抑うつ尺度（p=.005）には良好差。
研究の詳細・確認範囲を読む →MCI/AD163人・全体の認知/生活機能は差なし、一部課題と炎症指標に良好差
全体の認知・生活機能・気分の尺度は有意な群間差を認めず。EPAはCCL4低下。一部ADAS-cog下位項目の構成行為と言語は良好差と原著著者が解釈。
研究の詳細・確認範囲を読む →施設高齢者・意欲低下に良好差の報告、記憶の一項目と介護負担は改善傾向
原著抄録：12か月のMMSE「記銘」変化は良好傾向。意欲低下尺度の変化は良好、抑うつ/介護負担総得点の変化は良好傾向。著者公開校正稿はMMSE/HDS-R総得点の時点比較に有意差なしと記載。
研究の詳細・確認範囲を読む →ラブラドール77頭・血中EPAとアディポネクチンの関連、補給効果ではない
アディポネクチンはEPAと正、DHAと負の関連。レプチンはDHA/BCS等と正の関連。DPAとレプチンの負の関連はp=.06で通常の5%基準では非有意。インスリンはBCSのみと関連、CRPに意味ある関連なし。
研究の詳細・確認範囲を読む →MCIの12か月試験・認知効果なし、収縮期血圧とAPOE部分群の気分に良好差
認知評価で介入効果の証拠なし。収縮期血圧に良好差（p=.03）、APOEε4保有群の抑うつ（p=.04）/不安（p=.02）に良好な交互作用。
研究の詳細・確認範囲を読む →犬の乳腺腫瘍・オメガ3等の複合食で一貫した炎症/体組成の利益は示されず
CRP/リンパ球増殖に食事効果なし。サイトカインに時点変化/交互作用はあるが一貫した介入利益を示さず。IGF-1/筋肉割合/体脂肪の群差は開始前から存在し、食事で生じた差とは解釈できない。著者結論は炎症/体組成の調節に不十分。
研究の詳細・確認範囲を読む →軽中等度の膝OA・6か月のクリル油で痛み/こわばり/機能に小幅な良好差
両群でWOMAC疼痛改善、クリル油は対照より5.18点良好（0–100尺度、95%CI−10.0〜−0.32、p=.04）。こわばり/身体機能も小幅な良好差。NSAID使用、血清脂質、炎症/安全性指標は有意差なし。
研究の詳細・確認範囲を読む →DO-HEALTH骨密度・オメガ3単独の利益なし、運動併用TBSに探索的良好差
オメガ3単独は各部位BMDに利益なし。ビタミンDの股関節小幅差はオメガ3効果とは別。オメガ3+運動のTBSに探索的良好差（差0.0115、95%CI0.0011–0.0219、p=.030）、骨折予防の証明ではない。
研究の詳細・確認範囲を読む →DO-HEALTH椎体骨折・3年間のオメガ3補給で減少なし
新規58/進行35の計93椎体骨折。オメガ3補給で総椎体骨折/新規骨折の発生率低下なし。運動の女性部分群と進行骨折の良好差はオメガ3の効果ではない。
研究の詳細・確認範囲を読む →ADNI観察研究・サプリ使用と速い認知低下の関連、害の因果証明ではない
使用者で年あたりMMSE変化が0.266点低い、ADAS-Cog13が0.823点高い、CDR-SBが0.205点高い関連（各p<.001）。FDG低代謝の統計的媒介を報告、Aβ/tau/灰白質萎縮の媒介は示されず。
研究の詳細・確認範囲を読む →パクリタキセル関連神経障害・発症減少の報告、期間/統計表現に不整合あり
神経障害はオメガ3群6/21、ビタミンE群7/21、対照15/21。著者は介入群で発症減少と結論。一方、運動/感覚神経伝導指標の表に有意差なし。発症頻度と全神経指標の改善を同一視しない。
研究の詳細・確認範囲を読む →乳がんパクリタキセル治療・オメガ3で急性疼痛/神経障害の予防効果なし
初週の急性疼痛68.0%対62.5%（p=.77）、12週間84.0%対87.5%（p=1.0）で予防効果なし。神経障害尺度12.8対8.4（p=.21）、鎮痛薬使用も群間有意差なし。不利な数値方向を有意な害としない。
研究の詳細・確認範囲を読む →犬リーシュマニア症12頭・クリル油等の複合補助で症状改善との関連、単独効果は不明
臨床スコア平均6.0→4.8→3.1と改善、IFAT抗体価低下/Th1等の変化を報告。CD4割合/CD4:CD8比は有意変化なし。90日間に死亡や臨床的副作用の観察なしと著者記載。
研究の詳細・確認範囲を読む →犬リーシュマニア症・複合補助で症状/酸化指標に良好変化、薬との同等性は未証明
両群で臨床スコア/ELISA陽性指標が開始時より改善。本文では複合補助群でd-ROMs低下/BAP増加、薬群d-ROMs上昇/BAP不変。TNFα/レプチン低下は薬群のみ。全指標で補助群が優れるわけではない。
研究の詳細・確認範囲を読む →SLE・血中オメガ3指標改善、全体の病勢差なし、高活動性部分群に一時的良好差
血中Omega-3 Indexは改善。集団全体の疾患活動性に差なし。開始時SLEDAI-2K≥9の部分群各9人で4/8/16週の活動性に良好差、全体/24週持続の改善とはしない。著者は忍容性良好と報告。
研究の詳細・確認範囲を読む →SLE・12週のオメガ3で内皮機能/病勢/炎症改善なし、LDL上昇
FMD/病勢/炎症指標の改善に群間差なし。LDL変化はオメガ3+3.11mg/dL対プラセボ−1.87mg/dL（p=.0266）。LDL/HDL比には有意影響なし。心血管イベント増加の証明ではない。
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カテゴリー別の参考資料
各記事に掲載済みの参考文献・公的資料への参照先をまとめています。研究検索の件数とは別の資料索引です。引継ぎ資料からの集約は、今回の原典再確認や専門レビューの完了を意味しません。
ALAとは（8参照先）
DHAとは（8参照先）
DPAとは（5参照先）
EPAとは（7参照先）
オメガ3食品データベース（4参照先）
ALAからEPA・DPA・DHAへの体内変換と変換効率（45参照先）
- NIH Office of Dietary Supplements. Omega-3 Fatty Acids — Health Professional Fact Sheet.
- Burdge GC, Jones AE, Wootton SA. Eicosapentaenoic and docosapentaenoic acids are the principal products of alpha-linolenic acid metabolism in young men.
- 10.1079/BJN2002662
- Burdge GC, Wootton SA. Conversion of alpha-linolenic acid to eicosapentaenoic, docosapentaenoic and docosahexaenoic acids in young women.
- 10.1079/BJN2002689
- Burdge GC, Finnegan YE, Minihane AM, Williams CM, Wootton SA. Effect of altered dietary n-3 fatty acid intake upon plasma lipid fatty acid composition, conversion of [13C]alpha-linolenic acid to longer-chain fatty acids and partitioning towards beta-oxidation in older men.
- 10.1079/BJN2003901
- Physiological compartmental analysis of alpha-linolenic acid metabolism in adult humans
- Compartmental modeling to quantify alpha-linolenic acid conversion after longer term intake of multiple tracer boluses
- 10.1194/jlr.M400514-JLR200
- Conversion of alpha-linolenic acid in humans is influenced by the absolute amounts of alpha-linolenic acid and linoleic acid in the diet and not by their ratio
- 10.1093/ajcn/84.1.44
- Long-chain conversion of [13C]linoleic acid and alpha-linolenic acid in response to marked changes in their dietary intake in men
- 10.1194/jlr.M400225-JLR200
- Dietary oils and FADS1-FADS2 genetic variants modulate [13C]α-linolenic acid metabolism and plasma fatty acid composition
- 10.3945/ajcn.112.043117
- Dietary linoleic acid influences desaturation and acylation of deuterium-labeled linoleic and linolenic acids in young adult males
- 10.1016/0005-2760(94)00054-9
- Increased dietary α-linolenic acid has sex-specific effects upon eicosapentaenoic acid status in humans: re-examination of data from a randomised, placebo-controlled, parallel study
- 10.1186/1475-2891-13-113
- Differences exist in the relationships between dietary linoleic and alpha-linolenic acids and their respective long-chain metabolites
- 10.1093/ajcn/61.2.320
- Conversion of alpha-linolenic acid to longer-chain polyunsaturated fatty acids in human adults
- 10.1051/rnd:2005047
- Metabolism of alpha-linolenic acid in humans
- 10.1016/j.plefa.2006.05.013
- Alpha-linolenic acid metabolism in men and women: nutritional and biological implications
- 10.1097/00075197-200403000-00006
- Efficiency of conversion of alpha-linolenic acid to long chain n-3 fatty acids in man
- 10.1097/00075197-200203000-00002
- alpha-Linolenic acid supplementation and conversion to n-3 long-chain polyunsaturated fatty acids in humans
- 10.1016/j.plefa.2009.01.004
- α-linolenic acid interconversion is sufficient as a source of longer chain ω-3 polyunsaturated fatty acids in humans: An opinion
- 10.1002/lipd.12355
- Bioavailability and conversion of plant based sources of omega-3 fatty acids - a scoping review to update supplementation options for vegetarians and vegans
- 10.1080/10408398.2021.1880364
- Conversion of α-linolenic acid into n-3 long-chain polyunsaturated fatty acids: bioavailability and dietary regulation
- 10.1080/10408398.2024.2442064
- Effects of Dietary α-Linolenic Acid Treatment and the Efficiency of Its Conversion to Eicosapentaenoic and Docosahexaenoic Acids in Obesity and Related Diseases
- 10.3390/molecules27144471
- Current Insights into the Effects of Dietary α-Linolenic Acid Focusing on Alterations of Polyunsaturated Fatty Acid Profiles in Metabolic Syndrome
- 10.3390/ijms25094909
- Docosahexaenoic acid synthesis in human skin fibroblasts involves peroxisomal retroconversion of tetracosahexaenoic acid
- The fatty acid desaturase 2 (FADS2) gene product catalyzes Δ4 desaturation to yield n-3 docosahexaenoic acid and n-6 docosapentaenoic acid in human cells
- 10.1096/fj.15-271783
運動・筋肉とオメガ3（3参照先）
オメガ3とは（9参照先）
脳・シニア期とオメガ3（3参照先）
関節・歩き方とオメガ3（2参照先）
腎臓とオメガ3（2参照先）
犬・猫の健康とオメガ3（10参照先）
- 犬の変形性関節症・魚油を多く含む食事の比較 — PMID 20043800（PubMed・外部サイト）
- 猫の変形性関節症・魚油とコーン油のクロスオーバー比較 — PMID 22882740（PubMed・外部サイト）
- 犬のアトピー性皮膚炎・脂肪酸併用とステロイド使用量 — PMID 15214949（PubMed・外部サイト）
- 多発性嚢胞腎による猫の早期腎臓病・DHA強化魚油の予備研究 — PMID 36383208（PubMed・外部サイト）
- 心不全の犬・魚油と体重減少や炎症指標 — PMID 9857337（PubMed・外部サイト）
- 高齢犬・魚油を含む複数栄養素と認知課題 — PMID 29316985（PubMed・外部サイト）
- 家庭犬・DHAなどを含む食事で認知・行動の差を検出しなかった研究 — PMID 32936808（PubMed・外部サイト）
- 公開本文（PMC・外部サイト）
- 母猫の食事と子猫の脳・網膜の脂肪酸および網膜機能 — PMID 9022532（PubMed・外部サイト）
- 実験的な犬の腎機能低下・食事の脂肪酸組成を20か月比較 — PMID 9605110（PubMed・外部サイト）
関連する公開資料の案内
次の2件は研究試験の紹介ではありません。資料の対象と用途を確認し、食品や個人の治療へ結論を置き換えないでください。
- 日本スポーツ振興センター：IOC専門家グループのサプリメント使用に関する声明。主にアスリートのサプリメントを扱う公開本文です。オメガ3の食品効果を示す試験ではありません。本文確認：2026年9月29日。
- 日本動脈硬化学会「動脈硬化性疾患予防ガイドライン2022年版」第3章・印刷83頁FQ4。診療ガイドラインにおけるn-3系脂肪酸の記述です。対象や食品と魚油製剤の違いを踏まえて読む資料で、このサイトから個人への治療を勧めるものではありません。版別正誤表の入口（公開された第1・2・3版の正誤表に印刷83頁の訂正記載は確認できませんでした）。第3章・正誤表確認：2026年9月29日。