Effects of Short-Term Docosahexaenoic Acid Supplementation on Markers of Inflammation after Eccentric Strength Exercise in Women
どんな研究？
女性42人を無作為化。運動手順変更前14人を除外、1人脱落し27人解析（DHA14/対照13）。藻由来DHA3000mg/日とコーン/大豆油対照を9日、7日目に腕の運動、48時間後を比較。
わかったこと
触って評価した筋肉痛が対照より23%少なく(p=.02)、肘を自分で完全に伸ばせた割合71%対15%(p=.006)。伸ばすときの痛み、他動的な角度、腫れには群間差なし。皮膚温・唾液CRPにも差なし。
読み取るときの注意
途中で運動手順を変更し最初の14人を解析除外。小規模・女性・単回の腕運動・48時間評価で、長期の競技力や病気治療、受験成績への効果は示さない。副作用の包括的評価は確認できず、研究用量を推奨量にしない。
読めた範囲・確認状況
2026-10-14 PubMed書誌/抄録、PMC原著の方法・除外理由・結果・表1/2テキスト・考察・謝辞を確認。図1/2画像・補足・包括的安全性未精査。原題の訂正撤回探索で正式通知未特定、不存在保証なし。DOI未確認。
DSMによるDHA/対照製剤提供を謝辞で確認。独立した資金/利益相反声明は今回読めた範囲で未確認。
著者所属Saint Louis University、方法の募集地域Saint Louis Missouriで米国を確認。実施暦年未確認。
医学レビュー保留。犬猫へ結果や用量を置き換えない。