No effect of 12 weeks' supplementation with 1 g DHA-rich or EPA-rich fish oil on cognitive function or mood in healthy young adults aged 18-35 years
どんな研究？
18–35歳159人登録、基準外・初回欠席17人、介入中脱落2人。DHA優位魚油、EPA優位魚油、対照を12週比較。
わかったこと
認知課題と気分への効果は全体として乏しい。EPA優位群の高負荷時の主観的精神疲労には改善を示唆する結果。
読み取るときの注意
疲労の一指標を記憶・学業成績全般の向上としない。健康で障害のない対象に限る。
読めた範囲・確認状況
2026-10-14 PubMed書誌抄録・出版社本文の参加者と方法確認。全表・補足・資金COI・訂正撤回網羅照合未了。
資金COIの独立確認は未完了。
英国Northumbria大学所属。参加者は同大学学生・Newcastle周辺の卒業生。
医学レビュー保留。犬猫へ結果や用量を置き換えない。