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亜麻仁油と肌の刺激反応・バリアを調べた試験

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Intervention with flaxseed and borage oil supplements modulates skin condition in women

PMID 18761778

どんな人に、何を調べた?

敏感・乾燥肌の女性45人を3群に無作為化。亜麻仁油、ボラージ油、対照油を12週間比較。植物油群はトコフェロールも含む。

何が分かった?

亜麻仁油群で刺激後の赤み、水分蒸散、ざらつき・なめらかさの変化に対照との差を報告。水分量の増加は対照との差がなく、しわは変化なし。

この研究で分からないこと

油の複数成分を含む小規模試験。ALA単独やしわ・美白の効果には置き換えない。

読めた範囲・確認状況

2026-10-14 PubMed抄録・出版社本文の方法、皮膚刺激、水分・バリア・表面の結果確認。表の全数値・補足・訂正撤回の網羅確認は未実施。

資金・利益相反の確認

本文の資金・COI欄を独立照合していない。

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研究の紹介は個別の治療・摂取量の推奨ではありません。医学レビュー保留。

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人 / 皮膚・美容 / 2009年 / PMID 18761778

どんな研究?
敏感・乾燥肌の女性45人を3群に無作為化。亜麻仁油、ボラージ油、対照油を12週間比較。植物油群はトコフェロールも含む。

わかったこと
亜麻仁油群で刺激後の赤み、水分蒸散、ざらつき・なめらかさの変化に対照との差を報告。水分量の増加は対照との差がなく、しわは変化なし。

読み取るときの注意
油の複数成分を含む小規模試験。ALA単独やしわ・美白の効果には置き換えない。

読めた範囲・確認状況

2026-10-14 PubMed抄録・出版社本文の方法、皮膚刺激、水分・バリア・表面の結果確認。表の全数値・補足・訂正撤回の網羅確認は未実施。

本文の資金・COI欄を独立照合していない。

著者所属はドイツ。本文のInstitute of Experimental Dermatologyで募集、国の独立明示は未確認。

医学レビュー保留。犬猫へ結果や用量を置き換えない。

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