魚とカプセルの16週比較：血中EPA・DHAの増加に明確な群間差なし
魚とカプセルの16週比較：血中EPA・DHAの増加に明確な群間差なし
Comparison of the effects of fish and fish-oil capsules on the n 3 fatty acid content of blood cells and plasma phospholipids
どんな研究？
健康な閉経前女性を、週2食の魚と毎日の魚油カプセルへ無作為割付。EPA・DHAを日平均485mgにそろえ16週間比較。魚群は11人。わかったこと
赤血球EPA・DHAは両群で増加し、16週時点の増加に明確な群間差はなかった。初期4週のEPA増加は魚群で速かった。読み取るときの注意
血中指標の小規模研究。病気予防・症状改善の同等性は評価していない。カプセル群人数・脱落は抄録で明示なし。食品全体の栄養価や全製品の優劣は決まらない。原典の確認範囲・資金と利益相反
2026-10-20：PubMed書誌・完全抄録を確認。全文・全図表・資金COI・登録原票未確認。DOIはPubMed記載を保存（巻号表示との対応は出版社未照合）。
一次抄録では確認できず、未確認。
医学・栄養学専門レビュー未実施