ご愛用者様からいただいたクジラオイルについてのご質問を紹介いたします。
Q：お魚を日々の食事で与えていますが、摂取目安量の通り与えても大丈夫ですか？
A：魚の種類や量によって異なります。
青魚(マグロ・カツオ・イワシ・サンマ・アジなど)を普段から多く与えている場合は、与える量を少なく調整してあげてください。
Q：朝と夜、どちらが効果的ですか？
A：どちらでも効果に大きな差異はないと思われますが、朝の摂取は、オメガ３脂肪酸(DHA・EPA)の血中濃度を高め、脂質代謝を改善し、血液と肝臓の中性脂肪の量を低減させるとの研究発表もあります。
よってどちらか選ぶとすれば、朝に与える方が良い可能性が高いかと思われます。
※産業技術総合研究所とマルハニチロの共同研究(2013～)。
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